السبيرولينا هي طعامك الفائق:
- تحتوي السبيرولينا على حوالي ٧٠% من البروتين من كتلتها الجافة.
- يتجاوز محتوى البروتين محتوى اللحوم والحليب المجفف
- البيض وفول الصويا أو الحبوب.
- تحتوي كتلة Arthrospira على جميع الأحماض الأمينية الثمانية الخارجية والأحماض الأمينية الاثني عشر الداخلية.
- تحتوي السبيرولينا على فيتامين ب ١٢ بمقدار ٤ أضعاف
- الموجود في الكبد الخام.
- مصدر ممتاز لفيتامين هـ.
- يُقال إن السبيرولينا هي أغنى غذاء كامل
- مصدر لبروفيتامين أ (ب – كاروتين)
- أحد أفضل المصادر المعروفة لحمض جاما لينولينيك بعد حليب الأم.
- تحتوي على معادن مثل الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور.
- السبيرولينا المجهرية
الجرعة:
- يوصى بهامش أمان ٣٠ جرامًا كحد أقصى للاستهلاك اليومي.
- يساعد في تقليل التوتر
- يحفز الجهاز المناعي
- يخفض مستوى الكوليسترول
- يمنع الإصابة بمرض السكري
- يتحكم في الشهية ويساعد في تحفيز عملية التمثيل الغذائي
- يساعد على إنقاص الوزن بفضل العناصر الغذائية المركزة
- مكمل غذائي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.